Le travail peut être source de pression, stress, mal-être, fatigue, tensions…
Que ce soit pour une prise en charge individuelle ou de groupe au sein d’un service, la sophrologie peut apporter à vos équipes :
- Préservation de l’énergie et de la vigilance
- Prévention de l'épuisement professionnel et du burnout
- Gestion des émotions
- Contribution à la cohésion d’équipe
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